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意志力
10th Oct 2018 by NakaChan
お久しぶりです。
NakaChです。
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前回のブログからかなり開きましたね笑
四月に書いたのが最後の記事か、、反省。
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さて、今日はそんな反省内容にも通ずるであろう、”意志力”についてのお話。
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この間読んだ本に面白いコトが書いてありました。
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“意志力なんてものはそもそも存在しない”
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さっ、どうですか冒頭から今回のテーマを根底からひっくり返すパンチライン笑。
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どういうことか。噛み砕いて説明しましょう。
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まず分かりやすい例として、断酒。
これ、お酒好きなあなた(&あたす)からしたら、
かなり”意志力”が必要なコトだと思います。
(あくまで例なので、断酒が例としてしっくり来ない方は断スイーツとかで想像してみてください。)
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お酒が好きなあなたへ質問。
一緒に飲みに出たお連れの方が、全然飲めなかったり、一杯くらいでストップしちゃう人だった場合、
どんな印象を受けますか？
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「お酒が飲めないなんて勿体ない！」
「人生損してるよ！」
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なんて、思ってしまったり。
でもこれって、逆の立場の意見だと。
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「具合悪くなるから飲まない方が全然楽しいよ。」
「翌日もスッキリ起きれるし、お前らの方がよっぽど人生損してるぞ。」
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って話しなワケですよ。
つまり、お酒が飲めない人たちはそもそもお酒に”誘惑”自体されていない。
“誘惑されていない”モノに手を伸ばさない事なんて、我慢なんか１mmも必要ないでしょ？
そもそも何とも思ってないんだから笑。
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って言うのが、
“意志力なんてものはそもそも存在しない”理論。
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まぁでも今回の話は、最初から飲めない人の話だから、ちょっと例としてはアレなんだけど。
要するに私たちが日常で
「あの人は凄いなぁ〜、努力(or我慢)してて。」
とか思う人って、当の本人はほとんど
“自分は努力している！”とか思ってなくて、ケロッとしている人が殆どですよ。って話。
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私たちにとっては努力や我慢に見えるコトも、その人にとってはただの習慣なんですよ〜、と。
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ちょっと待てと笑。
なんか元も子もないコト言ってないか、コレ。
じゃあ誘惑に溺れて、酒を好きになってしまった俺はどうすればいいんだ！
って思っている方だらけで画面にヒビが入りそう笑。
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ちょっと長くなりそうなので、悪しき習慣を断つコツは次回のブログにて。
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